Crosstrainers voor een gewrichtsvriendelijke full-body workout: vergelijk op paslengte, vliegwiel en stabiliteit.
Op een crosstrainer (elliptical trainer) maken je voeten een ovale beweging, terwijl je armen de bewegende handgrepen duwen en trekken. Je traint benen, billen, armen en schouders tegelijk, zonder de schokken die je bij hardlopen op je knieën en enkels krijgt. Dat maakt een crosstrainer geschikt voor wie veel calorieën wil verbranden met weinig belasting voor de gewrichten.
Crosstrainers kosten van €149 voor een instapmodel tot ruim €1.600 voor een semi-professioneel apparaat. Let op het vliegwiel (4 kg bij de goedkoopste, 12 tot 22 kg voor een soepele beweging), het aantal weerstandsniveaus (8 tot 32) en het maximale gebruikersgewicht van 110 tot 160 kg. Belangrijk en vaak vergeten: een crosstrainer is 150 tot 200 cm lang en weegt 25 tot 95 kg, dus meet je ruimte vooraf op.
In de vergelijking hieronder staan alle crosstrainers met hun weerstand, vliegwiel, belastbaarheid en reviews.